大垂水峠TT
自分でも正直よくわからないレベルでロードにハマってはや3ヶ月。
全然飽きずに平日はZwift、土日は晴れていれば実走みたいな感じで日々楽しんでる。
そんな中、いつものように土日実走していると、ふときがついたことが。
「あれ前に比べると全然息が上がらない」
Zwift はトレーニングモードだと強くなればなるほどそれに合わせて負荷をあげているので、基本ずっと苦しい。レースモードは全力出すから基本苦しい。
それにくらべて実走はZwiftのように1時間踏み続けることはまずなく、もちろん信号で止まるし、下り坂なら足を休められる。追い風なら軽くこいでもすすむわけです。
そこでよぎった衝動
「ちょとこれどれだけ強くなってみたか試したい」
とういうことでロードを購入して最初に挑んだヒルクライムスポット、大垂水峠に再度挑んできた。
一番最初いったときは、一応足をつかずに登り切れました。
ただ息も絶え絶えで、ギアも全部使い切ってしまい、「これが初心者向けだと。。。」と愕然としたわけです。楽しかったけど。
3ヶ月後どうなったか。
フロントギアはアウターのまま若干余裕をもってペースを乱さず登り切れました！
stravaの記録をみると一目瞭然で5分近くタイムが縮まっている！
KOM7分、QOM8分台なの上は遙か遠く、私はまだ全然修行がたりないのだけど、だいぶ進歩したった！
なんなら初回は疲労困憊で頂上で10分ぐらい休憩した後、そのままとんぼ返りしたけど、今回はそのままノンストップで相模原方面にダウンヒルしてトータル60kmぐらいのサイクリングして戻ってくるぐらいに体力パラメータものびてた。
いやー心肺機能ってちゃんとやるとちゃんとのびるんですね！
次の目標は12分台！いつか10分切れるようになりたい！
